青青绿茵场，热血五人制

　　为增进系内各专业之间的沟通与交流，我系于5月11日开始开展系内专业制五人制足球比赛，现已接近小组赛尾声。此次足球比赛为我系的足球文化发展又增新力量，更好的促进了系内各专业的沟通。为了让更多同学走进足球，了解足球，发掘对足球的兴趣，丰富课外生活，提高个人综合素质。今天，我们重点为大家科普五人制足球知识。

　　一、五人制足球的起源：

　　五人制足球的出现于上世纪五六十年代的南美洲，那是社会最低层穷人孩子仅有的娱乐。四块砖头摆两个门，一大群光着脚丫的穷小子，在街头巷尾，在每一块空地，在沙滩上进行龙争虎斗，尽情地享受足球给他们带来的乐趣，同时也有一个美丽的憧憬，期望有朝一日能成为职业足球选手，能够吃上牛奶三明治和穿上长裤子。就是这样的环境，一批又一批风华绝代的球星横空出世：贝利、加林查、肯佩斯，还有马拉多纳。

　　五人足球运动虽然发展时间较短，但其比赛的方法具有很高的锻炼价值，同时其趣味性、灵活性的特点也能丰富业余文化生活、陶冶情操，五人制足球主要反映运动员所掌握，运用技术复杂，多姿多彩，战术多样，变幻莫测，攻守变换快，比赛起伏跌宕，精彩纷呈，胜负难以预料，经常出现戏剧性变化，这正是五人足球运动的魅力所在。

　　二、足球运动的发展：

　　1930年，胡安·卡洛斯·塞利亚尼(Juan Carlos Ceriani)，这位来自于蒙得维的亚(乌拉圭首都)的体育教师，发明了一项不受户外天气影响的，可在室内比赛的足球项目。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　    1954年，首个五人制足球的官方组织--五人制足球城市联盟在里约热内卢成立。

　　    1971年，随着五人制足球的影响力不断从南美洲迅速扩展，受欢迎程度不断提高，一个专门管理这项运动及其锦标赛的机构在巴西诞生。这个机构就是现今为世人熟知的国际室内足球联合会（FIFUSA）。国际室内足球联合会的首任主席是日后成为国际足联主席的乔·阿维兰热。

　　    1982年，首届五人制足球世界锦标赛在国际室内足球联合会的支持下在巴西举办，巴西队又一次赢得了冠军。包括很多日后成为11人制足球场上的巨星如贝利、里维利诺、法尔考和济科在内的在这次比赛中展示了其高超的球技，而这些球技无一例外地都是在五人制球场上训练出来的。

　　    1989年，随着五人制足球的快速普及和迅猛发展，国际室内足球联合会已无力掌管日益繁杂的事务，国际足联适时接管了相关的管理权，成为五人制足球的主管团体。国际室内足球联合会的绝大多数成员国都顺利转入国际足联，成为其成员，并同意引入新规则把小球的诸多种类融合成公众所熟知的五人制足球中。真正意义上的五人制足球由此诞生。

　　同样是在1989年，国际足球联盟接手后的第一届五人制足球世界锦标赛在荷兰举行，众望所归的巴西队再一次夺冠。

　　    2005年，国际足联在西班牙举办了第一期室内五人制足球讲师研讨班。

　　    2008年，五人制足球将会在中国得到全面推广。

　　    2009年，中国室内五人制足球国际邀请赛在杭州举行。参赛的队伍有中国、日本、伊朗、荷兰。巴西，成为本次比赛的冠军。

　　三、五人制足球的特点

　　1、接触球的机会多

　　由于五人制足球场地小和队员人数少，使每名参赛队员有更多的机会接触球。而队员相互之间距离小，双方争夺的更加激烈，攻守转换的速度更快、技战术更灵活，所以脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合及个人运控球技术运用的较多，对提高球员的实战能力大有好处

　　2、射门多，比分高

　　五人制足球比赛，每场比赛，每队可以射门26次以上，进球一般比11人制高出一倍以上，射门的方式主要是传切突破射、个人带球突破射、边路传中包抄射、补射等等。所以不但争夺激烈，要求技术细致快速，而且进球多。因此，既有良好的观赏性，又有利于培养队员的射门能力。

　　    3、攻守转换的节奏快

　　由于比赛的场地小、人数少，双方队员相互之间的距离较近，防守时主要采用紧逼盯人断球反击战术，进攻队员运用突然起动，假动作等突破对方防守，攻守双方常处在短兵相接的拼抢状态，攻守转换次数多、频率快、强度大。这种快节奏的攻守战术灵活多变，对球员的速度耐力提出了很高的要求，所以场上队员必须保持充沛的体力。

　　   4、实战能力要求高

　　比赛中队员要面临各种各样的问题，对提高球员的比赛能力非常适宜。五人制比赛由于场地小，队员的密度大，防守时采用人盯人战术，能鼓励队员利用比赛场地的宽度和深度，拉开空档，通过横传为了实现向前传，通过向前传之后的回传或横传，使对手的位置错乱，获得射门的时间和空间，对磨炼、培养球员快速细巧的技战术的运用能力，提高战术意识起到了很好的作用。

　　四、五人制足球比赛规则

　　（⼀）⽐赛场地

　　1、长度及宽度：球场应为长⽅形，长度：40⽶，宽度：20⽶。

　　2、场地标记：所有的界线宽度8厘⽶。球场中央点应标⽰在中线的正中央。以中央点为圆⼼，3⽶为半径，划⼀圆圈是中圈。

　　（二）⽐赛⽤球

　　青少年和社会组采⽤4号五⼈制专⽤球，⽓压标准不得超过0.5个⼤⽓压。

　　（三）⽐赛装备

　　参赛球队⾄少准备深浅两套⽐赛服。运动员不得穿⾦属底⽐赛鞋，必须戴护腿板，守门员上⾐必须区别于双⽅球员。

　　（四）替换队员

　　⽐赛中，⽆论⽐赛进⾏中还是死球状态下，队员在任何时候都可以进⾏替补交换，⽽且不⽤通知裁判员。替换队员时，必须遵守以下规定：

　　    1、每场⽐赛开始前30分钟，各队教练员必须提交上场的5名队员和5名替补队员名单。⽐赛替补席每队7个座席，官员2席、替补运动员5席，其他⼈员不得⼊座。

　　    2、除⾮特殊情况（如队员受伤）外，离场队员须由本⽅换⼈区离场。

　　    3、上场队员必须在离场队员完全越出边线后，⽅能从本⽅换⼈区进场。此刻，替补队员即成为场上队员，⽽被替换下场的队员则变成替补队员。

　　    4、替补队员⽆论上场与否，裁判员均有权对其⾏使职权。

　　    5、被替换的队员可以再次上场参加该场⽐赛。

　　    6、更换守门员。

　　    (1)⽐赛中，任何替补队员都可以替换守门员。

　　(2)替换守门员可以随时进⾏，不需要考虑在死球状态下，也不需要通知裁判组，和其他队员的换⼈程序⼀致。

　　(3)如果场上队员和守门员互换位置，则必须在死球时通知场上裁判员⽅可进⾏。

　　    (4)场上队员或替补队员替换场上守门员时，必须穿着守门员的服装，且背后的⽐赛号码必须还是⾃⼰原来的号码。

　　    7、出⽰红牌后的队员补充。

　　在⽐赛中，当场上有队员被红牌罚出场，那么，只有经过场外助理裁判的允许，替补队员才可以在其同伴被罚出场两分钟后，从本⽅换⼈区补充⼊场。但有下列条件：

　　    (1)如果场上⼈数多的⼀⽅在两分钟时间内攻⼊对⽅⼀球，则⼈数少的⼀⽅可即刻补充⼀名队员上场，不必满⾜两分钟的惩罚时间。

　　    (2)但如果⼈数少的⼀⽅在两分钟时间内攻⼊对⽅⼀球，或者⼈数相等的情况下，某队攻⼊对⽅⼀球，则⼈数不变，⽐赛继续直⾄两分钟的惩罚时间结束。

　　(五)⽐赛时间

　　⽐赛为30分钟，每半场各15分钟，中间休息不超过5分钟。⽐赛在死球期间不停表，但是当有特殊情况发⽣时，裁判员可以令⽐赛时间停⽌记录，如，裁判员出⽰红牌时，或者场上发⽣不得不停⽌⽐赛的⾮⽐赛因素出现时。⽆论停⽌⽐赛时间还是恢复⽐赛时间的记录，裁判员都应该明确向全场表⽰。

　　(六)中圈开球不能够直接得分

　　(七)没有越位

　　(⼋)不设累计犯规大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　(九)铲球犯规

　　(⼗)⼲扰守门员

　　⽐赛进⾏中，队员在⽆球状态下，在对⽅守门员的⾝前阻碍其在本⽅罚球区内的移动，应判罚间接任意球的犯规。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　(⼗⼀)守门员接回传球

　　按照国际⾜联最新制定的《五⼈制竞赛规则》执⾏，即经过守门员传出的球未经过对⽅队员触及，该守门员在本⽅半场再次触及同伴故意传给他的球，则应被判罚间接任意球的犯规（若守门员在禁区外⽤⼿触球，则判罚直接任意球）。

　　(⼗⼆)4秒钟规定

　　守门员在本⽅半场，⽤⼿或脚触及球或者倒地扑救球后控制球的时间超过4秒钟，将被判罚间接任意球的犯规；运动员在发⾓球、任意球、界外球的时间超过4秒钟，都应判罚犯规，由对⽅踢间接任意球或由对⽅重新踢界外球。4秒钟的计时裁判员应从防守队员退出5⽶之后开始读秒；防守队员如果拒不推出5⽶或者在球发出之前重新进⼊5⽶并⼲扰到对⽅的`发球，则应受到裁判员的黄牌警告。

　　(⼗三)停赛和纪律处罚

　　1、在⽐赛期间、⼀名运动员累积三张黄牌，⾃动停赛⼀场，红牌⾃动停赛⼀场（纪律处罚按处罚决定执行）。

　　2、凡在⽐赛期间发⽣严重暴力行为的个⼈和队伍，组委会将视情节，取消其个⼈参赛资格，直至取消球队成绩。

　　以上就是我们今天科普五人制足球的全部内容，希望我们更多的同学能够对足球产生兴趣，丰富课外生活，强身健体。希望更多的健儿们飞扬青春激情，球场一展风采！